Guía 803 - HISTORIA DEL VÓLEIBOL

GUÍA EDUCACIÓN FÍSICA

 

Objetivos:

Ø  Conocer el origen y la historia del deporte del vóleibol.

Ø  Identificar los principales fundamentos técnicos del vóleibol.

Ø  Explicar las posiciones para la ejecución de la técnica en el vóleibol.

HISTORIA DEL VÓLEIBOL El vóleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan. Era entonces director de Educación Física en el Ymca de Holihoke, en el estado de Massachusetts, y había establecido, desarrollado y dirigido, un vasto programa de ejercicios y de clases deportivas masculinas para adultos. Se dio cuenta de que precisaba de algún juego de entretenimiento y competición a la vez para variar su programa, y no disponiendo más que del baloncesto, creado cuatro años antes (1891), echó mano de sus propios métodos y experiencias prácticas para crear un nuevo juego. Gracias al Ymca el juego del voleibol fue introducido en Canadá y en muchos países: Elwood S. BROWM en las Filipinas; J. Oward CROCKER en China; Frank H. BROWN en Japón, el doctor J.H. GRAY en Birmania, en China y en la India, así como por otros precursores en México, en América del Sur, en Europa, en África y en Asia. Los primeros campeonatos nacionales de voleibol tuvieron lugar en los Estados Unidos en 1922, y es en 1928 cuando se crea el USVA: la United States Volleyball Association. Paralelamente a la puesta en funcionamiento de esta Organización, se realizaron numerosas demandas para la inscripción del Voleibol en los JUEGOS OLÍMPICOS. El Voleibol fue reconocido deporte olímpico siete años más tarde, cuando fue inscrito en el programa de los Juegos Olímpicos de Tokio, en un principio con la participación de 16 equipos masculinos y, finalmente, con la ayuda de los miembros japoneses de la Federación Internacional de Voleibol, con 10 equipos masculinos y 6 femeninos. FUENTE. Federación de Voleibol de Chile.  https://www.fevochi.cl/voley/historia-del-voleibol/     1.      Consultar los aspectos generales que se deben tener en cuenta para la posición y desplazamientos de los jugadores en el deporte del vóleibol. 2.      Consulte los siguientes fundamentos técnicos: golpe de dedos, golpe de antebrazos y el saque  haga una breve descripción de cada una de ellas y el dibujo correspondiente. 3.      Consulte las reglas básicas del deporte del vóleibol. 4.      Realizar el dibujo de la cancha de vóleibol, ubicando las posiciones de los jugadores en el campo de juego. RUTINA DE EJERCICIOS PARA REALIZAR EN CASA Y MANTENER UNA BUENA SALUD A continuación, se presenta una breve rutina de ejercicio físico para mantener una buena salud durante la estrategia “aprende en casa”, puede ser acompañada con tus familiares. Recomendaciones a tener en cuenta: ü  Los estudiantes con restricciones médicas deberán enviar una rutina, teniendo en cuenta las recomendaciones por el médico tratante. ü   La actividad física de los estudiantes diagnosticados con alguna discapacidad, deberá ser elegida de acuerdo a las capacidades en relación a su seguimiento médico y/o terapias físicas. EJERCICIO GRÁFICO SERIES REPETICIONES Salto con cuerda 3 40 saltos   Fondos 3 20 repeticiones Fuerza abdominal: Este ejercicio se debe hacer sin que los talones toquen el piso. 3 20 repeticiones Círculos con los brazos 3 30 segundos Elevación de piernas: En este ejercicio los talones no deben tocar el piso 3 15 repeticiones Nota: ü  Estos ejercicios están recomendados para realizarse cada dos días. ü  La evidencia de la realización de la rutina deberá a través de un video corto y enviado al  correo del docente.